老年人广场健身器材 云南户外健身器材 生产厂家

河北跃羚体育器材有限公司是生产室内、外健身器材的体育用品制造商。公司集设计、生产、销售和服务为一体，秉承“大程度满足民众对健康生活的需求”为企业宗旨，努力追求“诚信、、健康、服务”的经营理念。
力量器材
1、单杠：老年人做单杠的目的主要是为了肌肉，60岁的老年人没必要做得太快太猛，不必要尽百1分百的努力。有中度椎间1盘**症的人，可以在单杠上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。
2、原地蹬腿：髌骨软化的老年人不宜。
以上的四点是给大家讲述的户外健身器材的分类，在此提醒大家在使用室外健身器材健身的过程中一定要注意，正确的锻炼方式才是健身的基础原则，以免在健身的过程中出现对身体不利的影响。

（1）立柱直径。我国小区健身器材的立柱直径一般要大于110mm。过小的直径不仅难以承载大的运动负荷，而且由于健身者意外跌倒与器材碰撞时的接触面积小，往往会造成伤害。但检查发现，还有个别企业生产110mm以下立柱直径的的室外健身器材。
（2）器材的安装与地面处理。很多事故的发生不是因为器材本身的质量，而是安装不当造成的。检查发现，部分产品由于砂石配比不合理，埋入深度达不到要求或是地坑挖成萝卜坑上大下小，而造成器材在使用中倾倒而碰伤或碰死人的事件。一些比较高大的或仅由立柱支撑的器材，如太推手、高低杆、手攀云梯等，有的安装者使用膨胀螺栓固定，户外小区健身器材倒立架，而没有进行深埋处理。有甚者，有些器材直接安装在水泥、便道砖之类的硬质地面上

室外健身器材，小区健身器材已经成为小区、广场、公园*的公共健身设施，然而，很多地方的健身器材出现了老化损坏、人为破坏、“缺胳膊少腿”等现象，但因为没有及时处理，市民们经常使用“带病”的器材健身，存在一定的隐患。另一方面，这些健身器材也成了孩子们玩耍的“乐园”，孩子“使用”健身器材时，大人如果不细心监护，也容易发生意外。
很多人会有一个错误的认知，这种室外健身器材又不是食物，不会过期，但其实室外健身器材也是有保质期的，2011年我国颁布实施的《室外健身器材的通用要求》，将不同情况下的器材安全使用2年、4年、6年统一修改为8年，这也就意味着室外健身器材的使用寿命是在八年之间。
针对健身工程、健身路径存在的“只建不管”等群众反映较多的问题，新标准增加了“管理和维护”，明确室外健身器材管理的主体为体育主管部门及使用单位，采购方必须对使用环境、管理水平等进行评估，确保器材配置和使用环境管理水平相匹配；规定供应商在寿命周期内及时换易损件。
但还有许多健身器材“厂”的器材不达标，使用也仅有2-3年，不仅管材的壁薄，对于器材的限位、轴承等细节也是毫不在意，因此伤人事故频发。

1、坐蹬器又叫蹬力器，是一种常见的户外健身器材由于它结构简单，结实耐用，使用方便，而且老少皆宜，所以一般都能在户外健身器材安装广场上看到，坐蹬器主要是用于锻炼腿部肌肉，对于关节酸痛，屈伸功能障碍等有康复作用。户外健身器材双杠生产厂家；
2、这种户外健身器材坐蹬器的科学使用方法为：坐在器材的座位上，背部靠紧靠背，双手握住手柄，缓慢用力向下拉，然后缓慢还原重复使用，注意锻炼时的节奏，既不能过快，户外健身器材双杠生产厂家，也不能过慢；
3、使用这种户外健身器材时一定要注意，不能站在座位上进行运动，不要把手指放在前面，以防夹到手指。
多年来企业秉承“诚信、责任、感恩”的文化价值履行社会责任，如今，我公司已成为国内的体育器材生产制造的，在世界范围内的多个国家和地区建立销售网络，为**客户提供的体育产品多种解决方案。致力于将体育事业贡献出自己应有的力量。
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